Как перестать бояться стоматолога

Несмотря на все достижения в области стоматологии, над разумом многих людей все еще властвуют стереотипы касательно страшных зубных врачей, имеющих настоящие орудия пыток — стоматологические установки, устрашающего вида медицинские инструменты и прочее. Но одно дело, когда человек недолюбливает визиты к стоматологу, и совсем иное, когда даже в условиях необходимости не соглашается посетить дантиста. Такое поведение недопустимо ввиду того, что можно не только потерять зубы, которые при своевременном обращении можно было бы вылечить, но и запустить ситуацию до такой степени, что понадобится действительно сложное, малоприятное и затратное лечение.

Для борьбы с любым страхом можно использовать состоящую из двух этапов психологическую схему. Первый этап заключается в признании существования проблемы, второй — в конкретизации собственных страхов.

Признание своих страхов

Если человек до последнего оттягивает посещение зубного врача, а перед самым входом в кабинет начинает нервничать, то у него однозначно присутствует страх перед дантистами. Бывают и куда более сложные ситуации, когда люди теряют сознание от страха, в панике пытаются убежать или даже кусают ни в чем неповинного доктора. Такое поведение свидетельствует о развившейся фобии и сигналит о необходимости обращения к психологу.

Конкретизация страха

В попытке конкретизировать страх первым делом стоит разобраться, реальны опасения или нет. К реальным страхам можно отнести опасение выставления неприлично высокого счета за услуги, боязнь боли, недостаточной квалификации лечащего врача или опасение заражения опасной болезнью, передающейся через недостаточно хорошо продезинфицированные медицинские инструменты. К надуманным страхам можно отнести боязнь попасть в руки садиста в белом халате.

После конкретизации победить опасения куда проще. К примеру, если человек жутко боится боли во время проведения стоматологических процедур, то ему стоит заблаговременно пообщаться в будущим лечащим врачом и выбрать наиболее приемлемый способ обезболивания. Вылечить пациента с минимальным дискомфортом для последнего в интересах и больного, и врача — последнему в спокойной обстановке и работать легче, и клиентов терять не хочется. Также стоит заблаговременно узнать стоимость всех необходимых услуг. Не стоит стараться перебороть свой страх на время и в один присест устранить все проблемы в полости рта — куда эффективнее действовать постепенно. Уже спустя несколько совсем нестрашных на деле визитов к стоматологу пациент будет чувствовать себя свободно.